avant_uristka (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
avant_uristka) wrote2015-05-25 11:17 pm
avant_uristka) wrote2015-05-25 11:17 pm
Entry tags:
Ежевечернее
Всем привет, с вами снова ваш мотиватор жулик. Сегодня похвастаться особо нечем. Ну хоть фоточки удачные тогда выложу :)
Пробежки опять не было, и видимо, еще пару дней не будет. Стопа моя разболелась не на шутку, даже ходить тяжело, особенно когда какое-то время до этого провела в неподвижности. Постараюсь на этой неделе дойти до травмапеда (с). Блин, обидно будет, если мне пробежки запретят... ну перейду на проходки, чо :)
Хотя я и без пробежек довольно прилично наматываю. Вот вам пруф:
Просто обычный день декретной мамочки. Алису в расчет не берем - она прекрасно гуляет сама по себе, и если бы я должна была выгуливать только ее, то моя двигательная активность свелась бы к тому, чтобы дойти до первой свободной скамейки в парке, радостно на нее плюхнуться и так и просидеть всю дорогу, пырясь в планшет :))))
Сделала сегодня замеры - еще пол-сантиметра ушло. Итого шея 32.5, талия 80.5, жопа 100.5. Полумеры прямо :) Тотально ИМТ снизился со стартовых 26.4 до 25.0, процент жира с 34.1 до 31.1. Вес пока (в смысле, последние два дня бгггг) стоит - 74. Теперь, наверное, замедлится, раз я бегать пока не могу ((((
Ну и раз я не занималась, то хотя бы пожрать в утешение надо. На 1358 калориях я бросила записывать, так что сверху пишем еще креветочки на сотку и семечки сотни на две. Итого, вероятно, 1658. Мда...
Ну и вот вам просто инстафоточек с нашей прогулки:
Выгул детей сегодня по случаю хорошей погоды вышел грандиозный, что-то около 4 часов. Дневного сна у Алины не получилось. Так что под конецмарафона второй прогулки клиент отключился сидя в коляске на полпути к дому - это мы вовремя заметили, что у ребенка голова куда-то вбок свешивается, и разложили коляску. Не проснулась она ни в лифте, ни когда ее Сережа на плече до квартиры нес, ни когда с нее снимали уличную одежду... Дело было в 7 часов, похныкала с тех пор разочек на попить, и спит, ттт.
Вот думаю, может ну их уже вообще, эти дневные сны? Полтора-два часа мучений с укладываниями, обязательное сходить покакать в укромном месте в середине процесса, а уж как меня саму рубит с собственных заунывных "спи моя радость усниии..." - а при этом спать нельзя, ребенок разгуляется и убежит, и это реально пытка. Оно нам надо? Пусть уж лучше спит ночами свои 11-12 часов, а днем ей последнее время достаточно просто полежать отдохнуть минут пятнадцать, пока компот из бутылочки сосет.
Пробежки опять не было, и видимо, еще пару дней не будет. Стопа моя разболелась не на шутку, даже ходить тяжело, особенно когда какое-то время до этого провела в неподвижности. Постараюсь на этой неделе дойти до травмапеда (с). Блин, обидно будет, если мне пробежки запретят... ну перейду на проходки, чо :)
Хотя я и без пробежек довольно прилично наматываю. Вот вам пруф:
Просто обычный день декретной мамочки. Алису в расчет не берем - она прекрасно гуляет сама по себе, и если бы я должна была выгуливать только ее, то моя двигательная активность свелась бы к тому, чтобы дойти до первой свободной скамейки в парке, радостно на нее плюхнуться и так и просидеть всю дорогу, пырясь в планшет :))))
Сделала сегодня замеры - еще пол-сантиметра ушло. Итого шея 32.5, талия 80.5, жопа 100.5. Полумеры прямо :) Тотально ИМТ снизился со стартовых 26.4 до 25.0, процент жира с 34.1 до 31.1. Вес пока (в смысле, последние два дня бгггг) стоит - 74. Теперь, наверное, замедлится, раз я бегать пока не могу ((((
Ну и раз я не занималась, то хотя бы пожрать в утешение надо. На 1358 калориях я бросила записывать, так что сверху пишем еще креветочки на сотку и семечки сотни на две. Итого, вероятно, 1658. Мда...
Ну и вот вам просто инстафоточек с нашей прогулки:
Выгул детей сегодня по случаю хорошей погоды вышел грандиозный, что-то около 4 часов. Дневного сна у Алины не получилось. Так что под конец
Вот думаю, может ну их уже вообще, эти дневные сны? Полтора-два часа мучений с укладываниями, обязательное сходить покакать в укромном месте в середине процесса, а уж как меня саму рубит с собственных заунывных "спи моя радость усниии..." - а при этом спать нельзя, ребенок разгуляется и убежит, и это реально пытка. Оно нам надо? Пусть уж лучше спит ночами свои 11-12 часов, а днем ей последнее время достаточно просто полежать отдохнуть минут пятнадцать, пока компот из бутылочки сосет.